Jadłospis wiosenny na 14 dni, 1600 kcal(2024)

79,00 

Kategoria:

Opis

Jadłospis dla osób które chcą zacząć swoją przygodę z odchudzaniem właśnie na wiosnę tego roku.

Przygotowałam dla Ciebie 2 tygodnie pełne szparagów, pietruszki, twarożków i moich kochanych ziemniaków.

Ciesz się lekką wiosną.

Jadłospis jest dla osób których zapotrzebowanie na utrzymaniu masy ciała wynosi około 2100 kcal, wtedy z tym jadłospisem masz szansę schudnąć 1 kg, natomiast jeśli masz otyłość i Twoje zapotrzebowanie wynosi 2600 kcal, to schudniesz około 2 kg. Możesz powtarzać do woli te przepisy i mądrze, bez niedoborów schudnąć na lata.

Oprócz przepisów znajdziesz tam listę zakupów, która ułatwi start.

Pamiętaj, że zmianę nawyków zaczynamy od mądrych zakupów.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospis wiosenny na 14 dni, 1600 kcal(2024)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *